提升四步驟投資報酬率的秘密訣竅

不管是窮人還是富人,不論性別、國家,什麼是每個人都擁有相同數量的東西?這個東西就是——時間。我們每天都有24小時,每週有168小時,每年有365天,不管你住在哪裡、是什麼樣的人,擁有相同的時間。 什麼方法能讓種子更快茁壯? 每個小時都有60分鐘,而你是如何高效利用這60分鐘呢?如果你希望自己種下的種子能更快開花,更快地達成目標,那你就要抓住這個關鍵,讓每一分鐘產生的效益變得更大。有一個免費且提升種子的方法,就是——讀書。 學習種子、空性,對於做四步驟的過程至關重要,如果你仔細思維就會發現,即使透過「筆」的故事,了解一切都來自於我。但如果你夠誠實,會發現生活中很常丟失那隻「筆」。最好的證明,就是自己還是免不了陷入生氣、抱怨、評論等等……負面情緒中。 如果「一切來自於我」,那個令我生氣的人也一定來自於我,如果是這樣,為什麼還會生氣?而這足以證明我們不認為擁有很糟糕特質的人、事、物是來自於我。而透過讀書來學習種子與空性的內容,更能鞏固我們相信一切來自於我。 在經典提到,如果我們把鑽石鋪滿整個籃球場,送給你最親愛的老師,會種下無限的種子。但還有一個行為會種下比這件事還要更大的種子,就是讀書。思維種子與空性所種下的種子,遠遠比把鑽石送給老師要來得大。所以,想要讓種子長 得更快、更大,你一定要讀書。 1/24、60 數字密碼

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如何更愛自己?你要讓自己每天這樣獨處!

瑜伽、冥想、讀書可以幫助我們獨處更快樂,也能讓伴侶關係更幸福!

Q:我們夫妻工作很忙,也常常加班,下班後重心都在孩子和一堆家務上。每天在工作與家庭間中不斷循環,對兩個人相處總感到又累又煩躁。我該如何擺脫這種困境? 這個問題在許多夫妻間很常見,不管在哪個城市,不管是否有孩子,都可能會遇到相同的問題。當爸媽真的不容易,因為要兼顧工作還要照顧孩子,不管是你還是另一半,肯定非常不容易。 我們都有很多責任,家庭的責任、另一半的責任、孩子的責任,當我們承擔責任時,可以先更善待自己,照顧好自己。格西麥可曾在軟實力全球總裁班課程中,給一個企業家學生建議,建議他每天花15分鐘的時間跟最好的朋友共處。