Month: November 2022

Q：如果要打敗生活中的敵人，必須先要對自己坦承。但是該如何對自己坦承呢？ 如果你對於這個問題有興趣的話，相信你一定是個願意持續進步的人，一個不願意進步的人是不會想要了解這個問題的。經典有一句雋永的話：「想要打敗敵人；首先要先看到敵人。」也要知道敵人在哪裡？ 其實我們也在一場戰爭中，在人生的戰場中。你必須要知道敵人是誰，敵人不在外面，而在裡面，在我們自己的壞習慣裡。如果要打贏戰爭，最重要的是看見它，這的確需要足夠的勇氣與對智慧的理解。 該如何對自己坦承？你可以從兩個面向下手。 第一、理解自己是誰？

我們都不希望遇到這件事，但生活中依然會聽到周遭的人被詐騙；有的，不幸中的大幸，可能被騙一筆小數目；但更糟糕的，甚至可能傾家蕩產。我們理解沒有錢的痛苦，懂積蓄被掏空的心酸，這時該如何幫忙他？如果種子體系是100%有效的，如何引導他運用種子體系來解決詐騙問題呢？ 搜集、理解他的需求 第一、先確認他的狀態，不要立即跟他講「筆」與種子的事情。 第二、了解他現在有什麼解決方案？又做了哪些事情？ 跟他聊這些內容主要是先收集這些情報，目標就是運用蔣巴法收集他的需求。確認他的心理狀態是否夠開放，能否接受種子法則，了解他對於種子體系的理解。如果對方理解種子體系，可以跟他說「詐騙」從何而來。如果對方還不能理解，就先安撫他的情緒。 第三、透過四乘四的組合，告訴他詐騙是如何被創造出來的。 學習種子法則的過程，就像收集遊戲道具一樣。當你搜集的生活工具夠多，就能將這些工具組合在一起。你可以運用四乘四跟他說明，詐騙是如何被創造出來的。 四力量第一力：思考一切事物從哪裡來，再度思維「筆」的故事。 四朵花第一朵：你所給予的就是你所看到的，過去自己一定是做了什麼，所以現在看到被詐騙。 四定律第二定律：你得到結果將比你付出的大的很多；他會遇到詐騙，一定是過去做過小小欺騙別人的事情。 四步驟第四步：咖啡冥想 最重要的是告訴他接下來該怎麼做。當我們遇到棘手的困境，最強大的事情莫過於做快速的咖啡冥想。如何快速的咖啡冥想？就是花大量的時間回憶之前所做過的好事。請他列出過去幫助別人的好事清單，可以是公益計畫，或曾經幫助父母的好事等等……。這些都是很好的咖啡冥想。 在詐騙的當下，心情不免焦慮、煩躁，會處在負面情緒裡，所以你要幫助他咖啡冥想，讓他時想到起己過去所做的好事。這是能給業力夥伴最好的幫助，幫助他們咖啡冥想。 你要準備兩種版本 針對四乘四的內容跟對方聊種子法則的運作方法。但這時可能會遇到兩種狀況：他可以接受種子體系的內容，或完全無法接受。這時你可以準備兩種內容，一種是種子法則的內容，另一種是他目前能接受種子法則的內容，而這兩種的核心依舊是圍繞種子法則。 為什麼要這麼複雜？其實這一刻，你在做的是一個真正翻譯的工作。一般，我們所認為的翻譯就是混合堅果團隊在做的事。他們將古經典翻譯成現代英文，再從英文翻譯成各國語言，也包含中文。 我們現在或許無法看懂經典裡的語言，也未必看得懂英文。但我們能做的就是把語言背後的含義，翻譯成大家都容易懂的內容。在語言轉化的過程中，練習把難懂的詞彙，例如涅槃、無自性等等的內容，變得簡單易懂。如果你常做這樣的練習並運用在生活中，就會激發更多創意，種下更多面向的種子。 為什麼是我？ 他可能會問：「我又沒有騙別人，為什麼我會被詐騙？」 不管有沒有學習種子法則，我們日常生活的行為、言語、念頭時刻都在種下種子，你可以引導被詐騙的朋友用以下幾點去思維： 第一、當我做這件事情是否不在乎別人怎麼想？ 第二、當我在做這件事情時是否感到很開心？ 第三、做完這件事有沒有很得意，是否想要再繼續做？當下的心態會造成大問題，舉例來說：如果有人已經偷錢上癮，當他看到錢不偷就會覺得怪怪的。 第四、是否覺得自己沒有錯？從小開始偷錢沒有人發現，也不覺得這有什麼問題。甚至還跟朋友炫耀。 如果用這四點去深挖，可能會發現過去有做過什麼小小的偷錢事件，或可能是欺騙爸媽的小小行為，造成現在被詐騙的現象。甚至在商業銷售時，會把自己的商品講得很美好，誇大不實，讓別人相信你。而這就是問題，我們更回頭深入過去的行為，找出可能會引起我被詐騙的事件，再做四力量的清理。

歡迎來到桃樹晨間秀，今天格西麥可、Scott 、Orit一起探討，來自於俄羅斯的奧薩娜提出的問題： Q：我和朋友每週一次，每次三小時去老人院看望瑪格麗特的老太太。我們會一起聽歌、唱歌，還會餵她吃飯、照顧她。我想知道是否能種下與他人連結的種子，同時也讓自己更健康？ 同時種下兩種種子 「我們可不可以同時種下那兩種種子呢？」 格西麥可從一個故事開場， DCIG 在底特律的一場活動中，談論如何種下種子。想要獲得財富，就去幫助一位貧困的人；想要健康，就要幫助生病的人；想要伴侶關係，就要陪伴一位孤獨的人。 格西麥可永遠忘不了他，一個叫瑞維的年輕人，他在活動第二天來找格西麥可。這位年輕人非常興奮地說：「我找到她了！我找到她了！我找到她了！」 格西麥可：「你找到誰了？」 瑞維：「我找到那位女士了，三項都符合。她很窮、很孤獨、還生病了，就像一個種子金礦一樣。」 我們都認為他很有趣、很聰明，這是很好的策略。在養老院裡，透過與他人交流，你種下能與他人溝通的種子，同時你也種下健康的種子。當你在做咖啡冥想時，特別是為你所做的兩件事情感到開心，心想「我將會獲得順暢的溝通，與他人更親近；也將會更健康」。 根據古老典籍的記載，每一彈指會種下65顆種子。但你可以在每一彈指的65顆種子內，同時種下兩種種子嗎？ 一秒種下65顆種子，但每個人可能會有所不同。龍樹大師對於65顆提出質疑，他說：「為什麼一彈指是種下65顆種子，而不是75顆，或100顆？」而事實上，這65這個數字也來自於你，它也是具有空性的。 同時做兩個四步驟 我們常被初學四步驟的人提問：「我能不能同時進行兩個星巴克四步驟？去老人院探望老人來獲得伴侶；同時也去幫助某人的事業，讓我的事業也一帆風順呢？」 當你越運用四步驟得到你想要的，就會越快成功，但一開始要做到同時專注於兩件事，是非常困難的。格西麥可的解答是，首先先專注在一件事情上，這樣你才能檢測這個體系是否有效。在古老經典中尤其強調，不要未經審視就輕易接受。當你第一次開始種種子時，要做持有懷疑態度的人。 通常學校的老師被學生質疑時，會感到很不舒服，如果學生說「我不相信」或「我對你講的不滿意」，或他們並沒有真正去嘗試，身為一個不稱職的老師，通常會惱怒地對學生說：「看！只要聽我的就不會有問題。」 在這個體系中，這實際上會被視為 RIGS PA’I RJE SU ‘BRANG BA 和 DAD PA’I RJE SU ‘BRANG BA。RIGS PA’I RJE SU ‘BRANG BA 指的是那些會觀察、檢測這件事是否值得的人，確認後才致力於此。DAD PA’I RJE SU ‘BRANG BA 指的是那些說：「我尊重格西麥可，無論他說什麼都是真的」，這樣仰賴信念的人。 在這兩種態度中，只是盲目相信的人通常沒有那麼成功。為什麼？ 因為如果你只是將其視為事實，而不加以運用，這個體系不是光聽或理解就能奏效的，你要嘗試才會真正奏效。 所以，如果你想成功，一定要應用它。單憑上課或回聽課程，不會對你的生活帶來太大的改變。而且那些盲目信任的人，也會經常轉換到其他體系，因為他們只是跟隨教授的老師，而不去思考這個體系是否真的有用。 超級咖啡冥想 如果你專注於這兩個目標是可以的，透過一個小時幫助他人的行為，種出兩個不同的結果是可行的。而且實際上，當結果開出時，我們會說結果將超乎你的想象。 在你做咖啡冥想時，可以想「我種下了兩種不同的種子，為我將變得更健康而感到開心，也為我增進與他人的關係而感到開心。」 奧薩娜在老人院種下最強大的，是她正在應用且思維這個體系。所以，她將會得到健康、與他人建立關係。然而因為她運用了這個體系，她的智慧將會不斷地提升。 你可以一週一次做「超級咖啡冥想」，為你遇到這個體系而感到開心。可以想：「我一定很酷！因為世界上有70億人，我已經知道種子體系，知道事物如何運作，有機會將我的人生打造成天堂。」 種子法則最酷的是，既然我所見一切，都來自我所種下的種子。這也表示我可以透過我的行為、意識、念頭創造它，我也可以改變它。 你可以做的是 1.你可以同時種出關係與健康，只要你在幫助老太太時連結到這些種子。… Continue reading 桃樹｜我們能在幫助別人時，種出兩個以上不同的結果嗎｜ep.18

歡迎來到桃樹晨間秀，今天格西麥可、陳唐、周曉萍一起探討，來自馬來西亞瑞秋的問題： Q：我總是對愛生氣的父親感到非常不滿，我對老公發火，對我的孩子們、員工發飆，學習了種子法則之後，對此感到抱歉，就不再那樣了。但是我想知道，我將來可能會看到怎樣的後果出現？ 關於生氣如何產生，或我該如何防止，可以參考第14集桃樹。但舊種子留在意識裡會怎麼樣？ 憤怒阻礙好種子成長 根據經典所說，憤怒會阻礙很多好種子成熟，這一點非常重要。在我們做四步驟時，都會想盡快得到好結果。而我們意識裡有數百萬顆種子，有好的也有壞的，它們打開，混雜在一起，讓我看到自己有半天過得很好，另一個半天過得很糟。 但如果你生氣了，那些壞種子就會阻礙好種子生長。 促使好種子打開的兩種方法： 一、咖啡冥想——就像是給好種子澆水一樣，在我們睡覺前想一想自己做的好事，並為此感到開心，然後入睡。這麼一來，意識裡會有更多的好種子，在睡覺前持續增長。 二、懂得種子如何運作——如果你更了解種子法則，那它會提升好種子成長的速度。只要用正確的方式思維種子，就可以為這些好種子澆水。 停止憤怒最好的做法 憤怒和好種子之間有什麼關係呢？每次我們生氣的時候，就忘記種子是如何運作的。在〈廚房裡兩個老公〉的例子裡，如果她理解事情運作的方式，就不會生氣。 古老經典提到，要永久去除你的憤怒，必須先懂得一件事情，就是你廚房裡的老公，就像那支筆。如果我們忘記發火的老公是來自我們自己，那我們就會發火。因為我們以為那個老公是來自外面，他們正對著我們大喊大叫。 所以生氣就是一個證明，證明你沒有思考事物從哪裡來。沒有思考事物從哪裡來，將會阻礙好種子成熟。因為記得事物從何而來，則能大大地滋養好種子。 種子會有一定的規律性，我們來談論四定律： 第一、種瓜得瓜；種豆得豆。你會得到你所給予的，你種了一個香蕉，就將會得到香蕉。 第二、你會得到一個更大的結果，種子會翻倍，會瘋狂生長。 第三、如果你不做，就不會得到結果。 第四、如果你確實做了，那一定會得到結果。 那發火如何阻礙好種子呢？因為根據種子法則，好種子一定帶來好的結果，被憤怒阻礙的好種子會去哪裡，它們消失了嗎？ 沒有，宇宙是公平的。你種下的種子，就一定會得到結果。 當我發火時，好種子去哪了？ 以憤怒的例子中，當我發火時，那些好種子沒有消失，僅僅是延遲它們結果，憤怒燒掉了種子成熟的可能性。我們的好種子因為憤怒，被放進冰箱裡凍起來了，它還沒有死，但如果你不把它拿出來，它將不會成熟。 另一個更深的問題，假設你種了一顆壞種子，然後做四力量讓壞種子提早打開。當你懊悔或清理業力，導致種子過快打開成了早產兒，你沒有得癌症，只是頭痛一場。相反的，對於好種子，憤怒是否會讓它們提前以一個很小的果實打開？ 是可能的，根據這個原理，憤怒能讓好種子過早打開，但因為好種子還沒成熟，於是你會獲得一個小小的好事，這顆好種子開完就消失了。然後你得到壞的憤怒果實，就是你的臉會變更老，皺紋更多、更疲倦、更醜。 憤怒代表我們不理解現實究竟如何運作，你不可能在對你大吼大叫的老公發火時，同時想起「他是從我而來」。但如果你已經練習一段時間，你能在發火那刻想到「這是從我而來」，這是否能阻止自己發火呢？ 肯定是的，當我瞭解〈廚房裡的兩個老公〉的理論和實踐這些原則，會有助於減少生氣的時間。 你可以做的是 1.理解種子如何運作 — 當我們越來越了解種子是如何運作，越是了解〈廚房裡的兩個老公〉，會幫助我們減少憤怒的產生。 2.四力量 — 用四力量清理過去憤怒的壞種子，讓壞種子像放進冰箱裡一樣凍起來，或是提前打開。